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첫 전훈 마친 이호준 감독 "선승구전의 마음으로, 긴장감을 그대로 이어나가겠다"

이호준 감독 체제로 새롭게 출발한 NC 다이노스가 2025 스프링캠프 일정을 마쳤다. NC는 5일 오전 대만 2차 전지훈련을 마치고 인천국제공항을 통해 귀국한다.NC는 미국 애리조나 투손에서 진행한 1차 스프링캠프에선 강도 높은 훈련을 소화했고, 대만 타이난으로 옮긴 2차 전훈에선 실전 위주의 평가전을 했다. NC는 대만프로야구(CPBL) 6개 팀과 총 8차례 평가전에서 2승 2무 4패를 기록했다.이호준 감독은 "이번 전지훈련 동안 코칭스태프가 한마음이 되어 선승구전(先勝求戰)의 마음으로 준비했다. 스프링캠프에 돌입하기 전에 코칭스태프, 프런트 워크숍에서 '1승을 위해 100가지를 준비했는가'라는 주제로 서로의 계획을 공유했고 우리가 준비한 부분을 캠프 기간 내 잘 수행했다 평가한다. 타이난에서 8경기를 통해 긍정적인 부분과 보완해야 하는 부분 모두 확인했다"라고 밝혔다. '선승구전'은 손자병법의 이론으로 '먼저 이길 수 있는 상황을 만든 뒤 전쟁에 임한다'는 뜻이다. 이어 "캠프 기간 내 선수들이 훈련과 경쟁을 통해 성장했다. 시범경기를 통해 개막 엔트리 등을 결정하겠다. 스프링캠프 기간 동안 최선을 다해준 선수들, 코칭스태프, 프런트 스태프에게 감사의 인사를 전한다. 캠프의 긴장감을 그대로 시범경기로 이어나가 우리가 준비한 모든 것을 보여줄 수 있도록 하겠다"라고 말했다.NC는 6일 하루 휴식을 취한 뒤 7일부터 창원NC파크에서 훈련을 시작한다.이형석 기자 2025.03.05 08:53
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9일 동안 8경기, NC 대만서 평가전 상대로 인기 폭발...왜 그럴까

NC 다이노스가 대만 전지훈련에서 평가전 상대로 인기를 모으고 있다. NC는 미국 애리조나 투손에서 1차 스프링캠프를 마친 후 지난 23일부터 대만 타이난에서 2차 전지훈련에 돌입했다. 24일 대만프로야구(CPBL) 타이강 호크스전을 시작으로 오는 3월 4일까지 9일 동안 평가전만 총 8차례 치르는 빡빡한 일정이다. 나흘 연속 평가전을 치르고 28일 하루 휴식 뒤 다시 나흘 연속 경기다. 일본 오키나와에 2차 캠프 중인 KIA 타이거즈와 LG 트윈스를 비롯해 대부분의 구단은 2월 말~3월 초에 걸쳐 4~5차례 평가전을 갖는다. NC와 마찬가지로 대만에 2차 캠프를 차린 키움 히어로즈는 총 8차례(2월 20일~3월 4일) 평가전을 치를 계획이다. 그러나 NC보다 현지 체류 기간이 나흘 더 길어 일정에 여유가 있는 편이다. NC 구단 관계자도 "단기간에 이렇게 많은 평가전을 소화하는 것은 처음"이라고 말했다. 특별한 사정이 숨어있다. 임선남 NC 단장은 "우리가 홈으로 사용하는 타이난 아시아-태평양 국제야구센터(타이난 APC) 구장이 최근 완공됐다"라고 말했다. 주변 훈련 시설은 2019년 문을 열었지만, 2만5000석 규모의 메인 구장은 올해 개장했다. 임 단장은 "퉁이 라이온스가 올해부터 사용할 예정으로 알고 있다. 그런데 행정적인 이유 탓인지 지연된 것으로 파악하고 있다"라며 "그래도 대만 야구팀이 신구장 적응 차원에서 우리와 평가전을 원하더라"고 설명했다. NC는 CPBL에 속한 6개 팀(키움 4개 팀)과 최소 한 차례 이상씩 맞붙는다.임선남 단장은 "최근 몇 년간 미국에서 스프링캠프를 실시했다. 그런데 2월 말에 평가전 상대를 찾기 너무 어려웠다"라고 말했다. 그래서 NC는 올해 대만을 택했고, "일정이 허락하는 한 최대만 많은 평가전을 잡았다"라고 덧붙였다. 현장의 요청도 있었다. 임선남 단장은 "이호준 신임 감독이 '대만 캠프 기간에 최대한 많이 평가전을 치렀으면 좋겠다'는 의견을 전달해왔다"라고 설명했다. 새롭게 지휘봉을 잡은 데다 선수 육성도 중요하게 여겨 최대한 많은 선수를 두루 점검하기 위한 차원으로 풀이된다. 이형석 기자 2025.02.27 10:02
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NC 이재학 팔꿈치 통증 이탈, 김성욱·신민혁 대만 캠프 합류 [공식발표]

NC 다이노스 오른손 투수 이재학(35)이 팔꿈치 통증으로 대만 2차 전지훈련(CAMP 2 타이난) 명단에서 제외됐다. NC 구단은 19일 "이재학이 최근 오른 팔꿈치에 미세하게 불편함을 느꼈다"라고 밝혔다. NC는 오는 21일 미국 애리조나 투손에서 진행한 1차 전지훈련을 마치고 귀국한다. 곧바로 대만 2차 전지훈련을 떠난다. 이재학은 선수단 본진과 귀국한 뒤 대만으로 출국하지 않고 국내에서 병원 검진을 받을 예정이다. NC 구단은 "대만 전지훈련은 평가전 중심으로 진행해 이재학을 제외했다"라고 설명했다. 이재학은 올 시즌 명예회복을 준비하고 있다. NC 구단 역대 최다승 투수인 이재학은 지난해 3승 12패 평균자책점 5.52로 부진했다. 데뷔 시즌(2010년 두산 베어스 소속 1승)을 제외하고 개인 한 시즌 최소승이었다. 이재학은 이호준 신임 감독 체제에서 이용찬, 신민혁, 김영규, 신영우 등과 토종 선발 경쟁 중이었다. 그러나 이번 팔꿈치에 다소 불편함을 느껴 스프링캠프를 완주하지 못하게 됐다. 이재학과 함께 애리조나 캠프에서 훈련했던 송승환(외야수) 김정호(포수)도 창원에서 시즌을 준비한다. 대신 신민혁, 신영우, 김태경, 손주환(이상 투수) 김성욱, 천재환(이상 외야수)이 대만 전지훈련에 합류한다. 오른손 투수 신민혁은 지난해 9월 팔꿈치 뼛조각 제거 수술 이후 재활에 매진했다. 자유계약선수(FA) 김성욱은 1월 중순 구단과 2년, 최대 3억원에 계약하며 NC에 잔류했다. 이형석 기자 2025.02.19 14:42
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초보 감독 맞아? 48시간 연속 이례적 휴식까지, 부상 관리에 진심인 이호준 감독

이호준 NC 다이노스 신임 감독은 선수단 부상 관리에 열을 쏟고 있다. NC는 지난달 31일부터 미국 애리조나 투손 에넥스 필드에서 3일 훈련-1일 휴식 일정으로 스프링캠프를 소화하고 있다. 이호준 감독은 "부상자가 한 명도 나오지 않은 점이 가장 큰 성과"라고 말한다. 그는 훈련 성과만큼 선수들의 몸 상태에 주목한다. 2023년 플레이오프에 올랐던 NC가 지난해 9위로 추락한 이유도 부상 선수가 많았던 때문으로 보고 있다. 손아섭과 박건우, 카일 하트 등 주축 선수들이 순위 싸움일 한창일 때 부상으로 이탈했다. 지난해 LG 트윈스 수석코치를 지냈던 이호준 감독은 "(밖에서 보기에) 2024년 NC 전력이 나쁜 건 아니었다. 하지만 부상자가 너무 많았다. 이 문제점만 잘 해결하면 2025년엔 좋은 성적을 올릴 것"이라고 말했다. NC는 이달 초 3일 훈련(2월 8~10일)에 돌입하기 전 선수단에 48시간 이상의 휴식을 부여했다. 이호준 감독이 트레이닝 파트 및 코치진과 대화하며 선수들의 컨디션을 파악한 결과였다. 해외 훈련 중 이틀이나 휴일을 주는 건 이례적이다. 그만큼 그 전까지 훈련량이 많다는 의미이기도 하다. 이호준 감독은 "효율적으로 휴식을 배분해서 선수들의 부상 방지에 노력했다. 덕분에 선수들 몸 상태와 훈련 집중도 및 에너지가 올라가서 만족한다"라며 "캠프 기간 내내 세밀한 관리와 이를 통한 강도 높은 훈련으로 우리의 목표를 이루겠다"고 말했다. 지금까지 NC에서 부상으로 캠프에서 중도 탈락한 선수는 없다. 이호준 감독은 "선수들이 육체적, 정신적으로 잘 준비했다는 의미다. 더 파워풀하고 세밀한 훈련을 진행할 예정"이라고 밝혔다. 정규시즌에서도 사령탑의 주문은 변함이 없다. 이호준 감독은 "매 경기 컨디션이 좋고 건강한 선수를 기용할 것"이라면서 "(타자가 땅볼을 치고) 1루까지 80%의 힘으로 뛰지 못한다면 경기에 나서지 못할 것"이라고 강조했다. 그는 이어 "(시즌 운영에 있어) 가장 중요한 부분이 부상 관리다. 선수의 움직임 등을 보면 부상 시그널이 눈에 띈다. 투수의 경우 공의 회전수가 떨어지는 등의 전조 증상이 있다"며 "집중력이 떨어질 때 부상이 온다. 이런 점을 잘 관리하겠다"고 강조했다.이형석 기자 2025.02.19 07:11
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"배트 부러졌을 것" NC 전사민 '올해는 다르다'

미국 애리조나주 투손의 NC 다이노스 스프링캠프. 1m94㎝ 장신 투수의 공을 받은 주전 포수 김형준은 "이 공에 타자의 배트가 나갔다면 아마 부러졌을 것"이라고 연신 외쳤다. 위력적인 공을 던진 주인공은 입단 7년 차 오른손 투수 전사민(26)이다. 서재응 수석 코치와 이용훈 투수 코치도 전사민의 피칭을 보며 감탄했다.전사민은 현재 캠프 네 번째 불펜 피칭을 마친 상태다. 그의 직구 평균 스피드는 이미 시속 140㎞ 중반을 기록했다. 그는 "슬라이더 로케이션이 일정한 것과 투심 패스트볼의 무브먼트가 잘 형성된 부분이 만족스럽다"라고 말했다.전사민은 2019년 NC 2차 2라운드 17순위로 입단한 유망주였다. 지난해엔 1군 17경기에 등판해 평균자책점 9.51로 부진했다. KBO리그 통산 성적은 34경기 2패 1세이브 평균자책점 6.66. 통산 피안타율(0.320)이 높고, 9이닝당 볼넷(6.66개)도 많은 편이다. 그래도 한때 선발 수업을 받았을 만큼 재능이 뛰어나고, 체격도 좋아 미완의 대기로 평가받고 있다. 전사민은 '올해는 다르다'는 각오다. 입단 7년 차를 맞아 이제는 마운드 위에서 결과를 보여줘야 하는 시기다. 이용훈 투수 코치는 "(전)사민이가 좋은 페이스를 유지하고 있다. 마무리 캠프부터 몸 상태가 좋았다. 체력이 떨어지는 시기임에도 훈련에 임하는 태도가 적극적"이라면서 "경기에서 싸울 준비가 되어 있는 선수다. 올 시즌이 기대된다"고 말했다.전사민은 "캠프 기간 구위가 잘 유지돼 만족스럽다. 다양한 변화구를 훈련했는데 생각했던 대로 잘 이뤄지고 있다"라고 반겼다. 지난해 스프링캠프에서 왼 내복사근 파열로 조기 귀국한 전사민은 "올해는 부상 없이 캠프를 완주하는 것이 목표"라고 말했다. 이형석 기자 2025.02.13 12:03
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홈런왕이 왜? NC 데이비슨 5㎏ 감량한 이유

맷 데이비슨(34·NC 다이노스)이 5㎏을 감량한 채 미국 애리조나주 투손에 차려진 스프링캠프에 나타났다.NC 구단은 "데이비슨이 2025년에는 더 적극적으로 공격하겠다며 감량했다"고 밝혔다. 데이비슨은 "타석뿐만 아니라 주루에서도 공격적인 모습을 보이기 위해 변화를 줬다"라고 설명했다. 지난해 한국야구위원회(KBO)에 등록한 데이비슨의 체격은 1m90㎝·104㎏이었다. 올해는 100㎏ 안팎의 체중을 유지할 것으로 보인다. 데이비슨은 지난해 타율 0.306 46홈런 119타점을 기록하며 KBO리그 첫 시즌을 성공적으로 마쳤다. 홈런왕을 차지한 그는 타점(119개)과 장타율(0.633) 부문에서도 2위에 올랐다.지난 시즌 뒤 데이비슨은 1+1년 총액 320만 달러(2025년 150만 달러, 2026년 170만 달러)에 NC와 재계약했다. 2026년 계약은 구단 옵션이다. 올 시즌 좋은 모습을 보여야 계약이 연장된다.데이비스의 감량이 도루를 위한 것인지는 미지수다. 데이비슨은 지난해 3월 30일 롯데 자이언츠전에서 도루 실패를 기록했다. 이후에는 시즌이 끝날 때까지 도루를 시도하지 않았다. 데이비슨은 메이저리그(MLB)에서도 306경기를 뛰면서 도루자 3번만 기록했다.데이비슨은 지난해 KBO리그 적응을 마쳤다. NC와 새로 계약한 외국인 투수 로건 앨런에게는 "나는 한국에서 좋은 경험을 많이 했다. 그래서 재계약 결정이 정말 쉬웠다"라며 한국과 NC의 장점을 알려줬다고 한다. 데이비슨은 "NC 동료들을 다시 만나 기쁘다. 창원NC파크의 함성 등 창원의 모든 것이 그리웠다"며 "창원으로 다시 돌아간다는 게 내게 안정감을 준다. 최선의 몸 상태를 만들 것"이라고 각오를 다졌다.이형석 기자 2025.02.04 09:07
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'창원→미국→대만' NC 다이노스, 2025시즌 스프링캠프 일정 및 명단 확정

NC 다이노스가 오는 25일부터 창원NC파크에서 CAMP 2(NC 스프링캠프) 일정을 시작한다. 창원에서 스프링캠프를 시작하는 NC는 미국과 대만에서 전지훈련 일정을 소화할 예정이다. CAMP 2에는 이호준 감독 및 10명의 코칭스태프와 38명의 선수가 참여한다. 1월 25일부터 3월 5일까지 40일간 진행하며, 미국 애리조나 투손에서 20박, 대만 타이난에서 12박을 보낸다. NC의 N팀(1군) 대만 캠프는 2014년 대만 치아이 캠프 이후 11년만이다.미국 일정은 훈련 중심으로 진행한다. 대만 일정은 대만 프로야구 리그(CPBL) 소속 6개 팀과 평가전 중심으로 진행된다. 이호준 감독은 “우리의 2025시즌은 CAMP 1(마무리캠프)부터 이미 시작되었다. 다시는 돌아오지 않을 시간임을 기억하며 매 순간 최선을 다하는 선수들의 모습을 기대한다. CAMP 2 기간 동안 부상 없이 좋은 성과를 가지고 올 수 있도록 하겠다”라고 말했다. 한편, 2025 CAMP 2 로고에는 애리조나와 대만의 공통 아이덴티티인 태양을 핵심 요소로 활용했다. 나침반으로도 중의적으로 표현해 새 시즌의 본격적인 출발(일출)과 방향성 설정의 의미를 함께 담았다.C팀(NC 퓨처스팀)은 25일부터 공필성 감독 및 10명의 코칭스태프와 52명의 선수가 창원 및 경남 고성에서 4일 훈련 1일 휴식 일정으로 CAMP 2를 진행한다.윤승재 기자 2025.01.10 15:32
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"감독 면접만 5명" 창단 후 최초였던 NC의 선택

한 달 넘게 신임 사령탑을 찾던 NC 다이노스의 선택은 이호준(48) LG 트윈스 수석 코치였다. NC는 "이호준 신임 감독과 총액 14억원(계약금 3억원, 연봉 9억5000만원, 인센티브 1억5000만원)에 계약했다"라고 22일 밝혔다. 지난달 20일 NC는 다이노스가 강인권 감독과 계약을 해지하자, 차기 감독으로 가장 유력하게 떠오른 인물이 이호준(당시 LG 트윈스 코치)이었다. NC에서 선수(2013~2017)와 코치(2019~2021)로 인연이 깊었기 때문이었다. 마무리 캠프 시작 후에도 감독 선임이 이뤄지지 않자 '현재 포스트시즌(PS)을 치르는 팀의 코치도 감독 후보에 있다'는 말이 나왔다. 임선남 NC 단장은 "(이호준 감독 내정설은) 전혀 사실이 아니다. 구단 내부뿐만 아니라 다른 팀 코칭스태프도 면접했다. 최종 결정 전까지 고민했다"라고 밝혔다. NC는 LG가 PS에서 탈락하자 이틀 뒤인 21일 이호준 감독을 면접했고, 22일 오후 계약을 발표했다.임선남 단장은 "감독 인터뷰만 총 5명 진행했다"라고 밝혔다. 모 구단 관계자도 NC의 공식 발표 전에 "NC 구단이 여러 감독 후보를 만났다고 하더라"고 귀띔했다. 감독 후보의 면접을 실시한 건 창단 후 처음 있는 행보였다. 초대 김경문(현 한화 이글스) 감독은 구단 고위 관계자가 영입했다. 2008 베이징 올림픽 전승 금메달 신화와 PS 경험이 많은 김 감독이 신생팀을 잘 이끌어 줄 것이라는 판단에서였다. 2대 이동욱 감독도 내부 평가를 통해 사실상 단일 후보로 계약이 이뤄졌다. 임선남 단장은 "강인권 감독은 감독대행으로서 지도력을 인정받아 바로 계약했다"라며 "NC 창단 후 감독 인터뷰는 이번(이호준 감독)이 처음"이라고 말했다. NC는 '잘 뽑고 잘 키워서 지속적인 강팀을 만든다'는 기조를 지향한다. 임선남 단장은 "감독 인터뷰를 이렇게 많이 한 건 (10개 구단을 통틀어) 처음일 것"이라면서 "최대한 좋은 분을 모시기 위해 노력했다. 다양한 항목에 대한 평가를 내렸는데 구단의 방향성, 시스템을 가장 잘 이해한 분이 이호준 감독이었다"라고 말했다. 이형석 기자 2024.10.23 16:55
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NC 카스타노 첫 라이브피칭, 김형준-박세혁 "공이 지저분하고 디셉션 좋아"

NC 다이노스 새 외국인 투수 다니엘 카스타노가 스프링캠프에서 첫 라이브 피칭을 소화했다.왼손 투수 카스타노는 16일(한국시간) 미국 애리조나 투손에서 진행 중인 스프링캠프에서 라이브 피칭에 나서 총 26개의 공을 던졌다. 카스타노의 공을 직접 받은 포수 김형준은 "실제 구속보다 빠르게 공이 미트에 들어오는 느낌을 받았다. 전반적으로 지저분한 느낌의 공을 잘 던지는 것 같다. 첫 라이브 피칭임에도 인상깊었다"고 말했다.포수 박세혁은 타석에서 카스타노의 공을 상대했다. 그는 "첫 라이브 피칭에서 좋은 투구를 한 점이 긍정적이라 생각된다. 변화구가 좋았고 디셉션 동작이 좋아서 타자 입장에서 공략이 어려울 것 같다"며 "대화를 통해 국내 타자들을 공략하기 위한 부분들을 공유해 나갈 예정"이라고 밝혔다. 카스타노는 신장 1m90cm, 체중 104kg의 체격 조건을 지닌 왼손 투수다. 미국 메이저리그(MLB)에서 4시즌 동안 24경기(선발 17차례)에 등판해 2승 7패 평균자책점 4.47을 기록했다. 마이너리그 통산 성적은 7시즌 120경기(88선발) 42승 28패 평균자책점 3.91이다.NC는 "카스타노는 시속 148∼152㎞의 직구와 투심 패스트볼에 슬라이더, 커터, 체인지업 등 변화구를 섞어 던진다"며 "다양한 구종을 바탕으로 한 안정적인 경기 운영 능력이 장점"이라고 소개했다. '20승 투수' 에릭 페디가 떠난 NC는 카스타노와 함께 카일 하트까지 외국인 투수 두 명을 모두 왼손 투수로 구성했다. 박세혁과 마찬가지로 타석에서 직접 상대한 김성욱은 "전체적으로 좋은 공이었다. 특히 투심 패스트볼과 변화구의 움직임이 좋았다"고 밝혔다.새 외국인 타자 맷 데이비슨 역시 "첫 라이브 배팅에 참여했는데, 공을 보는 느낌이 좋았다"며 "처음으로 카스타노의 공을 타석에서 보았는데 신선한 느낌을 받았다. 카스타노가 가진 4~5개 구종의 움직임과 위력이 좋았다"고 전했다. 카스타노는 "전체적으로 첫 라이브 피칭에 만족한다"며 "제구는 조금 흔들렸지만 공의 움직임이 만족스럽다. 특히 주무기인 커터가 제일 마음에 들었다. 오늘 중점으로 둔 건 포심 패스트볼이었다. 첫 라이브 피칭이다 보니 직구를 중점으로 두고 투구했다"고 말했다.이형석 기자 2024.02.16 17:03
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외국인 선수에게 질문 세례도··· NC "2024 규정 변화, 우리 강점으로 만들자"

NC 다이노스가 미국 애리조나 스프링캠프에서 2024 KBO리그 규정과 규칙 변화에 대비했다. NC는 14일(한국시간) 미국 애리조나 투손에서 진행되는 전지훈련에서 2024시즌 달라지는 사항에 대한 선수단 설명회를 진행했다.해당 규정-규칙이 적용된 미국 메이저리그(MLB)의 사례를 통해 경기 중 일어날 수 있는 다양한 상황을 파악하고, 이러한 상황을 경기 중 강점으로 만들 수 있는 방향성에 대해 논의하는 시간도 가졌다. 또한 달라지는 규정과 규칙을 선수들이 빠르게 적응할 수 있도록 선수단 클럽하우스 내 상시 교육자료를 상영하고, 캠프 현지 확대된 베이스 및 피치클락 대비 시계를 설치했다.NC 구단은 "강의 이후 선수단은 실제 변경된 사항을 앞서 경험해 본 외국인 선수에게 많은 질문을 하는 등 다양한 논의도 이어졌다"고 전했다. 2024 KBO리그는 많은 변화를 예고하고 있다. 우선 전 세계에서 가장 먼저 ABS(자동 투구판정 시스템) 정식 도입한다. 또한 베이스 크기를 확대한다. 이에 따라 선수의 부상 발생이 감소하고, 도루 시도 증대로 보다 박진감 넘치는 플레이를 선보일 수 있을 것으로 기대된다. 수비 시프트 제한도 전반기부터 도입, 적용 예정이다. 경기 스피드업을 위해 MLB에서 운영 중인 피치 클락은 전반기 시범 운영을 거쳐 후반기부터 적용 여부를 결정한다. 권태은 NC 다이노스 데이터팀 팀장은 "새롭게 적용되는 사항인 만큼 코칭스태프, 선수들과 매 순간 많은 대화가 필요할 것 같다. 매 경기 생각하지 못한 상황들이 나올 텐데 그라운드에서 플레이하는 선수들의 혼란을 최소화할 수 있도록 계속해서 준비하겠다. 선수들이 빠르게 적응할 수 있도록 최선의 노력을 하겠다"라고 말했다. 주장 손아섭은 "한 번도 경험하지 못한 부분이기 때문에 현재로서는 정확하게 이야기할 수 있는 부분은 없는 것 같다. 하지만 다양한 상황에 대한 시뮬레이션은 반드시 필요하다고 생각한다. 경기 중 변경된 사항에 대한 미스 플레이로 분위기가 넘어가거나 넘어오는 순간들이 있을 것이다. 이런 부분을 팀에 유리하게 작용할 수 있도록 캠프에서 완벽히 적응하는 것이 중요하다고 생각한다"고 말했다.이형석 기자 2024.02.14 19:03
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