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산업

[내몸 사용설명서] 가을 산책길 다리가 저리는 통증 ‘척추관협착증’

가을 단풍이 절정인 요즘 67세의 권씨는 남편과 함께 근교 공원으로 산책을 나섰다. 선선한 바람을 맞으며 걷는 기분이 상쾌했지만, 얼마 지나지 않아 다리가 저리고 당겨 걸음을 멈출 수밖에 없었다. 잠시 쉬면 괜찮아지는 듯했으나 다시 몇 걸음 옮기면 통증이 반복됐다. 연이어 나타나는 불편감에 걱정이 된 권씨는 병원에서 검사 결과 ‘척추관협착증’ 진단을 받았다. 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경근을 압박해 통증이나 저림, 보행 장애가 생기는 질환이다. 주로 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이지만 잘못된 자세나 과도한 활동, 비만 등도 악화 요인으로 작용한다. 특히 50~70대 여성에게 흔한 질환으로 폐경 이후 여성호르몬 감소로 뼈와 인대가 약해져 척추 안정성이 떨어진다. 부모님들은 대부분 허리 통증을 나이 탓으로 여기고 방치하지만, 심하면 보행 장애까지 초래할 수 있다.이 질환의 대표 증상은 허리 통증과 함께 걸을 때 다리가 저리고 아픈 ‘간헐적 파행’이다. 어르신들이 걷다 주저앉거나 유모차나 카트를 밀고 다니는 경우가 많은데, 앉거나 허리를 구부리면 신경 압박이 완화돼 증상이 줄기 때문이다. 척추관협착증은 초기 치료만 잘 받아도 충분히 호전될 수 있다. 초기에는 약물, 물리, 주사 등 보존적 치료로 증상을 완화할 수 있지만 시기를 놓치면 수술이 필요할 수 있다. 수술은 뼈와 인대, 근육 손상을 최소화하는 최소 침습적 치료법을 선택하는 것이 좋다. 최근에는 피부 절개 없이 2개의 미세한 구멍을 통해 병변 부위를 직접 확인하며 신경을 압박하는 조직만 제거하는 ‘양방향 척추 내시경술’이 각광받고 있다. 출혈과 통증이 적고 회복이 빠르며, 고령자나 만성질환으로 수술이 힘든 환자는 물론 허리디스크·척추관협착증 등 다양한 척추 질환에 적용이 가능한 치료법이다.무엇보다 중요한 것은 예방과 꾸준한 관리다. 오래 앉아 있는 습관, 구부정한 자세, 비만은 척추에 큰 부담을 준다. 평소 가벼운 스트레칭과 걷기, 허리 근육 강화 운동으로 척추 주변 근육을 단단히 유지하는 것이 좋다. 야외 활동이 많은 가을철 부모님이 “다리가 저려서 자꾸 쉬게 된다”고 말한다면 단순히 피로가 아닌 척추관협착증 신호일 수 있다. 조기 진단과 꾸준한 관리로 건강한 허리를 지키는 것이 중요하다. 정상원 원장(바른세상병원 척추센터·신경외과 전문의) 2025.10.23 07:30
스타

‘쌍둥이 임신’ 임라라 “2주 못 버텨”…임신성 소양증에 호흡곤란까지

쌍둥이를 임신 중인 방송인 임라라가 출산을 앞두고 심각한 통증을 호소했다.11일 유튜브 채널 ‘엔조이커플’에는 ‘임신 초기엔 상상도 못했던 지옥의 임신 막달 증상들’이라는 제목의 짧은 영상이 게시됐다.영상에서 임라라는 복통, 호흡 곤란 등으로 고통스러워했다. 또 갈비뼈 통증, 손목 통증을 호소하며 "난 지금 제일 힘든 게 갈비뼈가 아파서 잠을 못잤다. 진짜 갈비가 부러지는 여자도 있다더라"고 말하기도 했다. 임신성 소양증으로도 힘겨워 했다. 임라라는 "간지러 죽겠어 자기야. 아 너무 힘들어"라며 눈물을 흘렸고, 이어 "코도 숨이 안 쉬어져. 나 2주 못 버틸 것 같아"라고 말해 안타까움을 자아냈다. 앞서 지난 10일 임라라는 자신의 SNS를 통해 “임신성 소양증 전신에 퍼져서 아침부터 응급실에 다녀왔다. 별다른 치료법도 없어서 아무래도 출산 날짜를 당길 것 같다”고 고백한 바 있다.임라라는 코미디언 손민수와 9년 교제 끝에 2023년 결혼했으며, 약 2년간의 시험관 시술 끝에 지난 5월 쌍둥이 임신 소식을 전해 많은 축하를 받았다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.10.12 12:10
연예일반

[TVis] 오정태 “母는 퇴행성 관절염, 父는 치매 초기” (퍼펙트 라이프)

개그맨 오정태가 부모님과 함께한 일상을 공개하며 유쾌하면서도 뭉클한 순간들을 전했다.24일 방송된 TV조선 예능 ‘퍼펙트 라이프’에는 오정태와 어머니 김복덕 씨가 출연했다. 스튜디오에 등장한 두 사람을 반긴 MC 현영은 “오정태 어머니만 보면 웃음이 난다”며 반가움을 드러냈다.이날 방송에서 오정태는 어머니가 젊은 시절 고생으로 인해 퇴행성 관절염 4기를 앓고 있다고 전하며 “걷는 것만 봐도 마음이 아프다. 손가락도 변형이 와서 많이 힘들어하신다”고 안타까움을 내비쳤다. 그럼에도 김복덕 씨는 치매 초기 증상을 겪고 있는 남편을 챙기느라 하루하루를 묵묵히 버티고 있었다.오정태 아버지는 현재 치매 재활을 위해 ‘시니어 학교’를 다니고 있으며, 부부는 여전히 티격태격하는 모습으로 웃음을 자아냈다. 등굣길에서 아내가 “학교에 좋아하는 사람이 있냐”고 묻자, 남편은 “학교 가면 잘해주니까 좋다”고 답해 스튜디오를 웃음바다로 만들었다.한편 오정태는 첫째 딸이 과학고에 진학하고, 둘째 딸은 영재고를 준비 중이라는 소식을 전해 흐뭇함을 더했다. 김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.09.24 21:14
연예일반

캣츠 출신 김지혜, 쌍둥이 출산 후 근황... “잘 지내고 있어요”

그룹 캣츠 출신 가수이자 김지혜가 쌍둥이 출산 후 근황을 전했다.11일 김지혜는 자신의 SNS 스토리에 “잘 지내고 있어요. 다들 걱정해주셔서 감사해요”라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 사진 속에는 미역국, 미음, 간단한 반찬과 과일 등 산후 회복을 위한 식단이 담겨 있어 눈길을 끌었다. 김지혜는 응급 제왕절개 수술 후 회복 중이며, 걷는 연습을 하는 모습도 공개해 안도감을 더했다.앞서 남편 최성욱은 출산 직후 “아내가 출산 후 혈압이 높아 임신중독증 초기 증상이 미세하게 있었지만 잘 견뎌내고 회복 중”이라며 “너무 걱정하지 말고 곧 건강한 모습으로 인사드리겠다”고 전한 바 있다. 당시 그는 양수가 갑자기 터지고 피가 흘러 새벽에 응급실을 찾았으며, 긴급 제왕절개로 출산이 이뤄졌다고 상황을 설명해 많은 이들의 걱정을 샀다.김지혜는 2007년 걸그룹 캣츠로 데뷔한 뒤 현재는 사업가 겸 인플루언서로 활동하고 있다. 남편 최성욱은 2005년 그룹 파란에서 ‘에이스’라는 이름으로 활동했으며, 두 사람은 2019년 결혼했다. 이들은 6년간의 난임 끝에 시험관 시술에 성공해 쌍둥이를 임신했고, 최근 출산 소식을 전하며 큰 축하를 받고 있다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.09.11 12:46
스타

‘최성욱♥’ 김지혜, 긴급 제왕절개 끝 쌍둥이 출산… “임신중독증 초기”

그룹 캣츠 출신 김지혜가 출산했다.9일 김지혜의 남편 최성욱은 SNS를 통해 “아직 지혜가 인스타 하기 힘들어서 제가 대신 인사드린다”며 “무사히 출산했고, 아기들은 신생아 중환자실에 있어서 촬영이 불가하다”고 밝혔다.그러면서 그는 “아내는 출산 후 혈압이 높아 임신중독증 초기증상이 미세하게 있었지만, 잘 견뎌내며 회복 중에 있으니 너무 걱정 말라”며 “좀 더 건강한 모습으로 인사드리겠다”고 전했다.이어 “출산 응원해주신 많은 분들 다시 한 번 진심으로 감사드린다”고 덧붙였다.앞서 그는 전날인 8일에도 SNS를 통해 긴급 제왕절개 상황을 전한 바 있다. 당시 “너무나도 갑작스럽게 오늘 새벽 3시반 경에 양수가 터지고 피가 흘러서 다급하게 응급실을 방문했는데 이미 분만 진행이 많이 된 상태여서 긴급 제왕을 바로 시행할 듯 하다”고 긴박했던 순간을 털어놨다.한편 2007년 캣츠로 데뷔한 김지혜는 2019년 최성욱과 결혼했다. 김지혜는 난임 끝에 쌍둥이 남매를 임신, 최근 출산까지 2주가 남았다고 알린 바 있다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2025.09.09 12:49
산업

[AI 추천 감기약] 환절기에 추천하는 감기약 3가지

9월 04일 AI가 추천하는 국내 제약사의 감기약 추천 결과입니다. (글·사진·그래픽, 출처:AI 검색 플랫폼 퍼플렉시티) 환절기에는 동아제약, 동화약품, JW중외제약 등에서 출시한 대표적인 감기약이 안전성과 인지도 면에서 추천됩니다.추천 감기약 3가지1. 동아제약 '판피린 큐'2023년 기준 국내 약국 판매 1위 감기약해열·진통·코막힘 완화 등 종합효과오랜 신뢰도의 장수 브랜드2. 동화약품 '판콜에스'2025년까지 2년 연속 감기약 시장 매출 1위다양한 증상별 라인업(코감기·기침·어린이용)해열 진통 주성분 아세트아미노펜 기반3. JW중외제약 '화콜골드엔피'최다 12가지 성분 복합 처방, 다양한 증상 완화비타민 B·C 강화로 체력 보강, 면역 증진초기 및 진행성 감기에 모두 효과적 이 세 제품은 효과·성분·인지도·안전 측면에서 한국 제약사의 대표적인 감기약으로 추천됩니다. 2025.09.04 16:31
산업

GS25 근무자가 심폐소생술로 고객 구해 ‘GS 히어로’ 선정 및 포상

GS리테일이 운영하는 편의점 GS25가 심장마비 증상으로 쓰러진 고객을 심폐소생술로 구한 근무자를 ‘GS 히어로’에 선정했다.GS리테일에 따르면 GS25 수원북문점에서 일하는 강하늘 매니저를 ‘GS 히어로’로 표창했다. GS25는 지난 7일 강하늘 매니저를 서울 역삼동 소재 GS리테일 본사로 초대해 GS 히어로 선정식 및 포상을 진행했다. 이날 자리에는 GS리테일 임직원이 대거 참석해 자리를 빛냈으며, 허서홍 GS리테일 대표이사는 강하늘 매니저에게 100만원의 포상금 등과 함께 깊은 감사의 뜻을 전달했다. GS 히어로는 GS25가 인명구조, 나눔, 봉사 등 사회적 귀감이 되는 선행을 펼친 가맹 경영주, 근무자 등을 발굴해 포상하는 제도다. 강하늘 매니저는 지난 5일 오전 11시 47분경 점포에서 심장마비 증상을 보이며 쓰러진 50대 남성 고객에게 심폐소생술을 실시해 생명을 살렸다. 강하늘 매니저는 고객이 쇼핑을 하다가 가슴을 부여잡고 쓰러진 것을 목격하자마자 고객을 눕히고 119 신고를 한 뒤 구급대가 도착할 때까지 심폐소생술을 실시했다.119 구급대가 도착해 고객을 병원으로 신속히 이송했으며, 고객은 병원에서 무사히 수술을 받고 회복 중인 것으로 전해졌다. 당일 오후 고객의 가족이 매장을 직접 찾아 매니저에게 감사 인사를 전하면서 강하늘 매니저의 선행이 알려졌다.강하늘 매니저는 “응급처치 관련 동영상을 통해 심폐소생술을 익혀 초기 대처에 나설 수 있었다"며 "고객이 무사해 정말 다행이다”며 “이 자리를 만들어준 GS25에게도 감사 인사를 전한다”고 말했다.GS25 관계자는 “현장 근무자의 침착한 대응이 소중한 생명을 살릴 수 있었던 결정적 계기가 됐다”며 “강하늘 매니저를 GS 히어로로 선정해 선한 영향력을 널리 확산하고자 한다”고 밝혔다.이현아 기자 lalalast@edaily.co.kr 2025.07.13 15:03
산업

더 똑똑해진 창문형에어컨… 파세코, 환기시스템 갖춘 6세대 ‘창문형에어컨 프리미엄3’ 출시

파세코가 환기 시스템을 탑재한 신개념 ‘파세코 창문형에어컨 프리미엄3’을 출시한다.지난 2019년 국내에 창문형에어컨 시장을 개척한 파세코는 선도적으로 싱글·듀얼 인버터를 적용해 냉방 효율을 대폭 끌어올린데 이어, 최소 1분까지 설치 시간을 대폭 줄인 프리미엄 1과 2시리즈를 선보였다. 또 실내 제습기 단독 사용 편의성까지 완벽하게 구현한 하이브리드 제습에어컨 등도 내놓으며 다양한 성능의 라인업으로 시장 주도권을 공고히 지켜왔다.올해는 업계 최초로 환기 시스템을 탑재한 6세대 ‘파세코 창문형에어컨 프리미엄3’를 전격 선보인다. 기존 창문형에어컨의 시원한 냉방과 제습 기능에 환기를 통한 공기질 관리기능까지 더해져 냉방병 증상 예방 등 활용의 폭을 넓혔다.이번 신제품은 3가지 ‘자동 환기 모드’를 통해 냉방·건조·환기가 통풍기에서 반복돼, 위생적으로 공기 순환 효과를 극대화할 수 있다. 1시간 단위로 냉방과 환기를 병행 운전할 수 있는 IoT 기반의 ‘자동 환기 모드’, 내부 공기를 외부로 배출해 주는 ‘송풍 환기 모드’, 마지막으로 전원이 꺼져 있는 상태에서도 15분에서 최대 25분까지 자동 운전되는 ‘AI 환기 건조 모드’ 중 상황에 따라 선택할 수 있다.AI 에너지 세이빙 냉방 기능으로 에너지 효율도 크게 향상됐다. AI가 에어컨 가동 시 실사용자가 설정하는 온도와 풍량 습관을 분석해 자동으로 구현한다. 공간 온도를 빠르게 낮추면서 에너지 효율까지 극대화할 수 있도록, 실내외 온도 차이를 분석해 자동조절하는 냉방 사이클이 작동, 에너지 소비를 약 25% 절감시킨다. 회사는 실내 온도 25도 기준 하루 7~8시간 사용 시 한 달 최대 9000원까지 절약 가능한 것으로 실험했다.숙면 기능 역시 정교해졌다. 성인의 수면 주기를 반영한 90분 주기의 AI 제어 알고리즘을 적용해, 초기에는 저소음 상태로 작동을 시작하고 수면 단계에 따라 온도와 풍량을 자동 조절함으로써 밤새 쾌적한 수면 환경을 유지할 수 있다.디자인 역시 모던하게 업그레이드됐다. 창문의 사각 디자인과 잘 어울리도록 곡선 처리되었던 전면부를 컴팩트한 사각형으로 리뉴얼했다. 또 어떠한 인테리어에도 잘 어울릴 수 있도록 무광 마감 소재를 채택했다. 지난 6년간 축적한 설치 데이터를 바탕으로 다양한 주거 환경에 모두 설치할 수 있는 최적화된 규격을 적용했다.파세코 관계자는 “창문형에어컨 프리미엄3는 업계 최초로 환기 기능을 본격 적용해, 냉방과 제습을 넘어 공기질까지 관리하는 새로운 패러다임을 제시한 제품”이라며 “냉방병 예방을 비롯한 다양한 기능적 효과로 소비자들의 큰 인기를 얻을 것으로 기대한다”고 밝혔다.한편 파세코 ‘창문형에어컨 프리미엄3’는 오는 12일 오전 11시 네이버 쇼핑 라이브에서 첫선을 보인다.이현아 기자 lalalast@edaily.co.kr 2025.05.09 15:03
사회

'4월 불청객' 치료제와 백신 없는 치명률 18.5%의 감염병은

치료제와 백신도 없는 ‘감염병’이 이달 또 찾아왔다. 질병관리청은 18일 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자가 올해 처음으로 발생했다고 밝혔다. SFTS는 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기에 물려 감염된다.올해 첫 환자는 전북특별자치도 남원시에 거주하는 80대 여성으로, 집 주변에서 농작업 중 진드기에 물린 후 구토와 발열(38.1도), 전신 쇠약, 식욕 부진 증상을 겪었다. 이후 의료 기관에 방문해 SFTS 확인 진단 검사 결과 양성 판정을 받았다.올해 SFTS 첫 환자 발생은 2022년 4월 11일, 2023년 4월 5일, 지난해 4월 23일 등 최근 3년간의 발생일과 비슷했다.SFTS는 치료제와 예방 백신이 없고 치명률이 높은 감염병으로, 주로 4∼11월에 발생한다. 물린 후에는 2주 안에 고열(38∼40도), 설사, 근육통, 오한, 두통 등의 증상을 보인다. 중증일 경우 혈소판·백혈구 감소로 사망할 수도 있다.SFTS가 2013년 법정 감염병으로 지정된 이후부터 지난해까지 총 2065명의 환자가 나왔고, 이 가운데 381명이 사망(치명률 약 18.5%)했다.지역별 누적 발생 환자 수는 경기도 344명(16.7%), 강원도 290명(14.0%), 경상북도 279명(13.5%), 경상남도 193명(9.3%) 순이다.지난해의 경우 SFTS 환자 170명 중 성별로는 남성(97명)이 절반 이상을, 연령별로는 60세 이상(142명)이 83.5%를 차지했다.감염 위험 요인은 논·밭(과수업, 하우스 포함) 작업과 성묘, 벌초 등 제초 작업이 가장 많았다. 이에 따라 작업복과 일상복은 구분해서 입어야 하고, 농작업이나 야외 활동 후 2주 안에 발열이나 설사 등 증상이 발생하면 의료기관을 찾아 진료받아야 한다.진드기에 물리지 않으려면 긴 옷이나 모자, 양말 등을 착용해 피부 노출을 줄이고, 기피제를 쓰는 것이 좋다. 2013년부터 현재까지 직접 진드기에 물리지 않은 SFTS 2차 감염자는 총 30명이 나왔다. 이 중 의료인이 27명으로, 이들은 병원 내에서 SFTS 환자와 의심 환자를 진단·치료하는 과정에서 감염됐다. 김두용 기자 2025.04.18 15:41
스타

이민우, 안면마비 고통 호소 “스트레스 탓 신경 망가져”

그룹 신화 멤버 이민우가 안면마비 고통을 호소했다.17일 이민우는 자신의 SNS에 “스트레스로 인해 망가져 버린 신경. 안면마비 증상”이라며 침을 맞고 있는 얼굴 사진을 올렸다. 이어 “구안와사는 초기 증상 72시간 이내 골든타임에 치료를 해야 완치할 수 있음”이라며 “나처럼 몇 년간 방치해두면 완치는 힘들지만 그래도 꾸준히 치료를 받으면 좀 나아질 수 있다”고 말했다. 한편 이민우는 20년지기의 가스라이팅으로 인해 26억 원을 갈취당했다고 밝힌 바 있다. 유지희 기자 yjhh@edaily.co.kr 2025.03.18 07:54
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