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프로야구

'14연승 최다' 어벤저스 상무보다 위에 있다고? 성적·성장 다 잡는 KT 퓨처스의 '위닝 멘털리티'

퓨처스(2군)리그의 '어벤저스', 국군체육부대(상무) 야구단이 14연승을 달렸다. 퓨처스리그 최다 연승 타이. 하지만 최다 연승에도 이들보다 순위표 높은 곳에 있는 팀이 있다. 바로 KT 위즈 퓨처스 팀이다. 김태균 감독이 이끄는 KT 퓨처스 팀은 올 시즌 51경기 37승 14패 승률 0.725로 남부리그 선두를 달리고 있다. 38승 15패 1무 승률 0.717의 상무와 게임 차가 없지만, 승률에서 앞섰다. 사실 남부리그는 상무 야구단이 지배한다고 할 정도로 우승을 독식하고 있다. 상무가 남부리그로 소속된 2013년부터 13년 연속으로 우승했다. 1군 경험이 많은 선수가 즐비한 선수단이라 다른 구단과 실력 차이가 날 수밖에 없다. 하지만 지난해부터 기류가 달라지기 시작했다. KT가 퓨처스 팀을 육성과 성적을 동시에 잡는 팀으로 기조를 바꾸면서부터 KT가 치고 올라오기 시작했다. 지난해 막판까지 상무와 순위싸움을 하다 2위에 오른 KT는 올해는 상무를 넘어설 목표로 선두 수성에 열을 올리고 있다. 올해 북부리그 1위와 남부리그 1위가 맞붙는 퓨처스 챔피언 결정전의 초대 챔피언까지 노린다. 보통 퓨처스 팀은 '성장'에만 초점을 두고 정해진 과제에 맞춰 선수들을 육성한다. 하지만 KT는 퓨처스 선수들이 위닝 멘털리티를 가지면서 성장하는 것이 선수에게 중요한 동기부여가 된다고 생각하고 선수들을 육성 중이다. 하지만 1군과의 '일원화'도 중요하다. KT는 지난해 김태한 감독에 이어 올해는 김태균 감독을 퓨처스팀 사령탑으로 선임했다. 두 지도자는 1군에서 코치 경험을 한 코치들이다. 현재 1군 수석코치인 김태한 코치는 2021년 KT 1군 코디네이터를 시작으로 2022년부터 2023년까지 1군의 투수 코치를 역임했고, 김태균 코치는 2019년부터 지난해까지 1군 수석코치를 지낸 인물이다. 이강철 KT 감독의 생각과 방향을 누구보다 잘 알고 있는 이들이 1군의 팀 컬러와 궤를 같이 하는 육성 방향으로 2군을 운영해왔다. 그 결과 올 시즌 '히트 상품' 안현민에 이어 내야수 강민성과 박민석, 오서진, 윤준혁, 외야수 안치영, 투수 강건, 최용준, 한차현 등이 두각을 드러내며 1군에서 기회를 받았다. KT 퓨처스 팀 주장 김건형은 "지난해부터 코치진이 강조한 게 '위닝 멘털리티'다. 그러면서 선수들이 '이기는 맛'을 알고, 올해부턴 시즌 초부터 치고 나가기 위해 노력했다. 매 경기 '오늘도 이긴다', '지지 않을 것 같다'라는 자신감을 장착하면서 경기에 임한다"고 전했다. 그는 "육성팀의 밀착 지원과 전략데이터 팀의 선수별 정기 데이터 교육, 현장 스태프들의 헌신과 함께 익산(2군 경기장)까지 내려와 주시는 팬들의 응원 덕분에 힘내고 있다"고 덧붙였다. 올해 KT는 선수층이 부쩍 두터워졌다는 평가를 받는다. 퓨처스 팀에서의 '윈 나우(Win Now)' 성장이 빛을 발하고 있다. 윤승재 기자 2025.06.18 23:59
프로야구

3명 사라진 윤나고황...롯데, 올해 대세는 '이김장전'

지난 시즌(2024) 롯데 자이언츠 세대교체를 이끈 '윤나고황손', 윤동희·나승엽·고승민·황성빈 중 현재 1군 엔트리를 지키고 있는 선수는 '고' 고승민 한 명뿐이다. 황성빈은 5월 초 주루 중 손가락 골절상을 입었고, 나승엽은 5월 타율 0.195에 그치며 부진한 뒤 2군행 지시를 받았다. 최근 수비 훈련 중 눈 부상을 당해 휴식 중이다. 윤동희 역시 지난 5일 부산 키움 히어로즈전 수비 중 허벅지를 다쳤다. 전반기 내 복귀가 불투명한 상황이다. 롯데는 '잇몸' 야구를 하고 있다. 5월 셋째 주까지 승패 차이 플러스 10승을 유지했지만, 이후 치른 17경기에서는 0.375(6승 1무 10패)에 그쳤다. 새 외국인 투수 알렉 감보아가 위력적인 투구를 보여주며 KBO리그에 연착륙했지만, 그동안 잘 해줬던 터커 데이비슨과 박세웅이 가장 최근 등판에서 주춤했다. 주축 야수진 연쇄 이탈로 불확실성이 커진 상황에서 선발진마저 흔들리고 있다. 위안은 그동안 주로 대수비·대주자로 나선 선수들이 선전하고 있다는 점이다. 장두성(26), 김동혁(25), 이호준(21) 그리고 전민재(26) 얘기다. 전민재는 이미 주전이다. 지난해 11월 두산 베어스와 롯데 사이 트레이드로 이적한 그는 스프링캠프부터 공·수 성장세를 보여줬고, 개막 직후 고승민·박승욱·손호영이 각각 부진과 부상으로 연달아 이탈한 상황에서 선발 출전 기회를 늘려간 뒤 일취월장한 타격 능력을 성적으로 보여주며 김태형 감독의 신뢰를 쌓았다. 4월 29일 기준으로 타율 0.386를 기록하며 이 부문 리그 1위를 지켰다. 전만재는 4월 29일 키움 히어로즈전에서 사구에 머리를 맞아 눈에 문제가 생기는 불운을 겪고 약 2주 동안 공백기를 가졌다. 복귀 직후 후유증 없이 다시 좋은 타격감을 보여줬지만, 최근 눈에 이물감이 생기는 등 컨디션이 떨어지며 타격 성적도 떨어졌다. 그래도 롯데 타선에서 현재 가장 믿을 수 있는 타자다. 장두성은 황성빈이 골절상으로 이탈한 뒤 공석이 된 1번 타자를 맡고 있다. 올해 스프링캠프 야수진 최우수선수로 선정될 만큼 훈련 성과가 좋았고, 시즌 초반부터 나쁘지 않은 타격감을 보여줬다. 9일 기준으로 164타석을 소화해 타율 0.296(142타수 42안타)를 기록했다. 1군 무대에선 주로 대주자 요원으로 나섰던 그가 한층 나아진 타격 능력을 보여준 것. 2021 퓨처스리그 도루왕답게 누상에서도 상대 배터리와 내야진에 위협을 주는 존재로 평가받는다. 황성빈은 평소 도루와 수비에 대해 자신에게 자주 조언을 구하는 장두성을 선의의 경쟁자로 보고 있다. 2022 2차 신인 드래프트 7라운드에 지명을 받은 김동혁은 바로 현역으로 군 복무를 하고 2023년에야 1군 무대에 데뷔한 선수다. 황성빈, 장두성에 이어 롯데 육상부 3번 주자로 통한다. 김동혁은 지난달 24일 대전 한화 이글스전 6-6 동점이었던 9회 초 전준우의 대주자로 나서 도루에 성공했다. 전날 경기에서도 롯데가 6-7, 1점 지고 있었던 8회 역시 과감한 도루를 성공했다. 누상과 외야에서 누구보다 민첩한 플레이를 보여주고 있다. 특히 지난 8일 잠실 두산 베어스전 4회 초 타석에서는 롯데가 1점 더 앞서가는 적시 2루타를 쳤고, 9회는 볼넷으로 출루해 도루까지 성공했다. 무엇보다 9회 말 무사 1루에서 김인태가 친 키를 넘어가는 타구를 몸을 날려 잡아내 경기장을 가득 채운 두산·롯데팬에게 탄식과 감탄을 안겼다. 이호준은 전민재가 헤드샷으로 이탈했을 때 그의 자리를 메운 선수다. 2년 차 젊은 선수지만, 칭찬이 인색한 김태형 감독은 "수비력은 우리 팀에서 최고"라고 평가할 만큼 기본기가 탄탄하다. 수비에 비해 타격 잠재력이 부족하다는 평가도 있었지만, 올해 그는 많지 않은 타석 기회에서 매서운 스윙으로 장타를 만들며 자신의 능력을 어필했다. 더 많이 성장할 수 있는 선수다. 윤나고황 역시 시즌 초반에는 팀 주축으로 올라설 것으로 기대받지 않았다. 이호준, 김동혁 장두성 역시 기존 주전 선수를 위협할 수 있는 자질을 갖췄다는 평가다. 전민재까지 포함해 새 얼굴들이 이미 그들의 자리를 잘 메워내고 있다. 안희수 기자 anheesoo@edaily.co.kr 2025.06.09 16:45
프로야구

[최건용 멘털 코치 인터뷰 ②] “하기 싫은 일을 하는 습관이 성공으로 이끕니다”

최건용 NC 다이노스 코치는 프로야구 선수들이 느끼는 ‘경쟁 압력’에 주목한다. 그는 “프로 선수가 해당 종목에 대한 재능이 뛰어난 것이지 멘털이 일반인보다 나은 건 아니다. 치열한 승부의 세계에서 지속적으로 심리적 위험에 노출된 선수를 관찰하고. 문제점을 해결하는 게 멘털 코치의 역할”이라고 강조했다. - ‘불펜에선 선동열인데, 마운드에 올라가면 다른 투수가 된다’는 말은 오래전부터 있었습니다. 그것도 결국 멘털 문제일까요?“그렇죠. 불펜과 경기장은 마운드 높이, 홈플레이트와의 거리 등이 똑같잖아요. 다만 환경이 다를 뿐이죠. 상대적으로 투수들이 심리적으로 예민한 경우가 많습니다. 하루 부진했을 경우, 선발 투수라면 만회할 기회를 잡기까지 4~5일이 걸려요. 반면 타자는 타석에서 못한 걸 수비에서 만회할 수 있고, 4타수 무안타에 그쳐도 팀이 이기면 좋은 분위기에 묻어가기도 합니다. 타격은 기본적으로 30%의 성공률(타율 3할)이 목표인 행위여서 투수와 기질적으로 다르기도 합니다.”- 선수들이 멘털 코칭을 아직 낯설어하지 않나요?“요즘 자기계발서의 상당수가 뇌 과학으로 멘털을 풀더라고요. 저도 선수들과 대화할 때 뇌에 관한 설명을 자주 해요. 편도체(Amygdala, 공포와 공격성을 처리하는 기능)가 활성화되면 아주 공격적이거나, 수비적으로 변합니다. 공만 보면 무작정 덤비고, 혹은 아예 피하는 이유가 여기에 있죠. 과도한 긴장은 모든 계획을 어그러뜨립니다.” 최건용 코치는 심리 상담을 할 때 선수에게 먼저 다가가지 않는다고 했다. 선수가 마음과 귀를 열 때까지 기다린다고 한다. 그는 “일대일 대화를 하기 전에 전체 교육을 먼저 했다. 그걸 위해 개인적으로 워크북을 만들어 나눠주기도 했다”라며 “지금은 선수들이 먼저 ‘코치님 잠깐만요. 전전두피질(Prefrontal Cortex, 생각과 행동을 조율하는 기능) 활성화 좀 하고요’라고 농담할 만큼 멘털 코칭에 대한 이해도가 높아졌다”고 전했다. - 요즘 선수들은 과거에 비해 멘털이 약하다는 세평이 있습니다.“야구에서 경쟁이 심해지면서 선수들이 느끼는 스트레스가 커진 것이죠. 또 예전엔 심리적 문제를 그냥 넘기는 경우가 대부분이었어요. 거기서 도태하는 선수들이 생겼죠. 저도 그 가운데 하나였고요, 요즘 선수들이 달라졌다기보다는 시대 변화를 봐야 합니다. 과거에는 ‘생존이 목표’였다면, 지금은 ‘경쟁이 과제’라고 볼 수 있어요.”- 그라운드뿐 아니라 한국 전체의 과제이기도 하군요.“한국 자살률이 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 1위잖아요. 스포츠 선수들도 개인적으로 받는 경쟁 압력이 상당합니다. 그러나 사회적 편견으로 인해 개인의 정신적 질환을 노출하길 꺼린다고 생각합니다. 감정이 좋지 않을 땐 아무리 좋은 말을 들어도 부정적으로 해석합니다. 정보를 선택적으로 받아들이는 망상활성화 체계(RAS, Reticular Activating System)가 작동하면서 병을 더 키우는 셈이죠. 경험이 많지 않았을 땐 선수에게 제가 하고 싶은 얘기를 했습니다. 뭐라도 답을 주고 싶었거든요. 그런데 이 일을 하면 할수록 그래서는 안 된다고 깨닫게 됐습니다. 제가 만족할 만한 대답을 하는 게 무슨 의미가 있을까요? 선수가 자신만의 길을 찾도록 도와야죠. 그럴듯한 대답을 하는 것보다, 선수에게 좋은 질문을 하고, 스스로 깨닫도록 유도하는 게 중요합니다.”- 멘털 코치로서 선수들과 신뢰 형성이 중요하겠습니다.“물론입니다. 라포르(rapport, 상호신뢰관계)라고 하죠. 올해 N팀까지 멘털 코치를 맡게 돼 스프링캠프에도 동참했는데 친밀감을 높이고 유대감을 형성하는 데에 아주 좋은 기회였습니다. 배팅볼을 던지고, 수비 훈련을 도우면서 자연스럽게 대화를 시작했습니다. 제가 대학교 코치를 오래 했으니까 선수들의 학창 시절 모습도 알거든요. 그래서 조금 편하게 다가왔나 봅니다. 지금도 C팀과 D팀을 맡으며 창원에 주로 있지만, N팀이 홈 경기를 할 때 참여해 멘털 지원을 합니다. 원정 경기는 TV로 보면서 경기 끝나고 전화나 카톡으로 상담할 때도 있죠.”- 선수별로 다르겠지만, 공통적으로 전하는 메시지는 뭘까요?“프로 선수에게는 개인의 성취에 초점을 맞춰야 합니다. 프로 선수가 무기력증에 빠지는 건 육체적으로 힘들어서는 아니죠. 심리적인 문제입니다. ‘하기 싫은 일을 계속하자’ ‘몸이 조금 아파도 훈련하러 나가자’는 마음이 성공을 이끌 수 있습니다. 뇌의 전측 대상회피질(AMCC, Anterior Mid-Cingulate Cortex) 영역이 커져서 의지력과 실천력이 커지는 거죠.”- 어떤 선수가 연락을 자주 하나요?“여러 선수로부터 연락이 옵니다. 30대 중반까지 자기 몫을 충분히 해내는 선수는 각자의 방식으로 멘털 관리를 이미 잘하고 있어요. 심리학을 배우지 않았어도 개인의 경험으로 만든 거죠. 톱클래스 선수는 끊임없이 자신을 점검합니다. 손아섭 선수를 예로 든다면, KBO리그 최정상에 있는 선수잖아요. 자기만 잘하려는 게 아니라 최고참 위치에서 팀 후배들에게 어떤 리더십을 보여야 하는지에 관심이 많아서 제게 자주 묻습니다. 그러다 보면 리더십 상담이 되죠. ‘야구 잘하는 데에는 다 이유가 있구나’ 싶었습니다.”③편에서 계속됩니다. 창원=김식 기자 2025.06.05 10:03
메이저리그

'미국판 오타니' 1년 만에 마이너 정복...KC, '전미 10위' 캐글리아논 '전격 콜업'

'미국판' 오타니 쇼헤이(31·LA 다저스)로 화제를 모았던 캔자스시티 로열스 최고 유망주 잭 캐글리아논(22)이 드래프트 1년 만에 마이너리그를 정복하고 빅리그를 밟는다.메이저리그(MLB) 공식 홈페이지 MLB닷컴, 디애슬레틱 등 현지 매체들은 2일(한국시간) "소식통에 따르면 캔자스시티가 캐글리아논을 콜업한다"고 전했다.캐글리아논은 지난해 MLB 신인 드래프트 최고의 화제를 모은 특급 유망주 중 1명이다. 플로리다 주립대학교에서 뛰었던 그는 2022년 대학교 1학년 때 28경기 타율 0.289 7홈런 OPS(출루율+장타율) 0.887을 기록했고, 2학년인 2023년 때는 71경기 타율 0.323 33홈런 OPS 1.126과 함께 투수 7승 4패 평균자책점 4.34로 투타겸업을 선보였다. 3학년인 지난해엔 최고의 모습을 보여주고 당당히 드래프트에서 프로 유니폼을 입었다. 캐글리아논은 2024년 대학 리그에서 타율 0.419 35홈런 OPS 1.419를 기록했고, 투수로도 5승 2패 평균자책점 4.76으로 병행했다. 실점은 많았으나 왼손 투수로 최고 시속 100마일(161㎞)을 기록하는 잠재력으로 높은 평가를 받았다. 그 결과 드래프트에서 캔자스시티가 그를 1라운드 전체 6순위로 지명했다.다만 '미국판 오타니'라는 평가에도 프로 입단 후엔 타자로 전념하는 중이다. 지난해 하이싱글A에서 타율 0.241 OPS 0.690에 그쳤던 그는 올해 더블A, 트리플A로 빠르게 올라가며 합쳐 타율 0.322 OPS 0.982로 맹활약했다. 50경기를 뛰면서 홈런이 15개에 달한다. 빅리그와 같은 경기 수였다면 풀시즌 40홈런 이상이 가능한 페이스다.MLB닷컴은 "22살인 캐글리아논은 흥미로운 왼손 투수로 구단은 그를 투타겸업 선수로 지명했지만, 타격에 전념하는 게 빅리그 승격을 위한 최선이었다"며 "캐글리아논은 올해 스프링캠프에 초정됐을 때 1루수로서 타격과 수비에만 집중했다. 그는 경기장과 클럽하우스에서 빅리그로 빨리 올라갈 수 있도록 깊은 인상을 남겼다"고 소개했다. 대학리그에 이어 마이너리그 활약까지 이어간 덕분에 현지에서 평가도 높다. 전미 유망주 랭킹에서 그를 팀 1위, 전체 10위로 올려놓은 MLB닷컴은 "캐글리아논은 더블A에서 시작해 트리플A에서 2주 동안 홈런을 치며 자신의 존재감을 키운 끝에 콜업됐다. 캔자스시티는 캐글리아논을 트리플A에서 코너 외야로 키우는 등 몇 가지 작업을 거쳤고 (타석에서) 인내심을 가르쳤다. 결국 그들은 숫자(성적)를 무시할 수 없어 (콜업했)다"고 전했다.타선 빈공에 시달리던 캔자스시티로서는 '캐글리아논 효과'를 기대해볼 수 있다. MLB닷컴은 "캔자스시티는 이번 시즌 경기당 평균 3.3점을 내고 있다. 캐글리아논이 2루타와 홈런을 치면서 타선 중심을 지킨다면 큰 도움이 될 것"이라고 기대했다.차승윤 기자 chasy99@edaily.co.kr 2025.06.02 13:49
프로야구

'두산→삼성·NC→SSG' 방출생들이 다시 뛴다, '부상' 야수진에 새 희망 될까 [IS 피플]

두 명의 방출생이 새로운 팀, 새로운 환경에서 1군 무대를 누빈다. 지난해까지 NC 다이노스에서 뛰었던 내야수 김수윤이 1일 인천 삼성 라이온즈전에 선발 출전하고, 두산 베어스에서 활약했던 김태근은 이날 육성 선수 정식 등록에 맞춰 정식 선수 전환과 함께 1군에 콜업됐다. 2017년 NC 다이노스의 2차 신인드래프트 7라운드 전체 68순위 출신 김수윤은 약 7년(군 복무 제외)간 NC에서 뛰며 코너 내야수 백업으로서 가능성을 보였지만, 지난해 9월 말 팀에서 방출됐다. 비시즌 새벽 같이 경기장에 출근해 훈련하는 성실함을 앞세워 기회를 잡고자 했지만, 1군 42경기 타율 0.149, 1홈런, 4타점의 아쉬운 성적을 남기고 탄탄해진 NC 선수층에 밀려 팀을 떠났다. 방출 직후 SSG의 입단 제의를 받은 그는 입단 테스트를 통과하며 새 기회를 잡았다. 올 시즌 퓨처스(2군) 경기에서 20경기 타율 0.273(66타수 18안타) 3홈런 22타점 17득점 3도루를 기록한 그는 지난달 27일 1군에 콜업, 1일 인천 삼성전에 9번 타자·3루수로 선발 출전하며 SSG 1군 데뷔 무대를 밟았다. 이숭용 SSG 감독은 "퓨처스에서 좋은 평가를 받아서 1군에 콜업했는데 한 번도 경기에 투입을 하지 못했다. 오늘 상대 투수가 왼손 투수(이승현)고, 김수윤이 오른손 타자라서 경기 하는 모습을 한번 보려고 한다"라고 말했다. 이후 본지와 만난 김수윤도 "이렇게 빨리 콜업이 될 줄 몰랐는데, 기분이 좋다. 그동안 잘 준비했던 만큼 좋은 모습 보일 수 있도록 최선을 다하겠다"라고 각오를 전했다. SSG는 오는 2일 홈런타자 최정이 부상에서 돌아온다. 하지만 곧바로 3루 수비에 투입되지는 않을 것으로 보인다. 김수윤이 코너 내야 백업으로서 눈도장을 찍을 수 있을지 주목된다. 삼성에선 외야수 김태근이 콜업됐다. 김태근도 방출의 아픔이 있는 선수다. 2019년 2차 신인드래프트 5라운드 49순위로 두산 유니폼을 입었던 김태근은 2022년 아킬레스건 파열 부상 여파를 이겨내지 못하고 지난해 두산에서 방출됐다. 두산에서 거둔 성적은 1군 95경기 타율 0.190, 6타점, 1도루, 18득점. 김태근은 방출 후 삼성에 입단, 선수 경력을 이어갈 수 있게 됐다. 지난 스프링캠프 청백전에서 공수주 맹활약하며 박진만 감독의 눈도장까지 찍었다. 이후 2군에서 시즌을 시작한 김태근은 퓨처스 23경기에서 타율 0.385(39타수 15안타) 9타점 1도루 4득점으로 활약하며 5월 1군에 등록됐다. 박진만 삼성 감독은 "외야 백업으로 수비와 주루가 좋은 선수가 필요했다. 캠프 때부터 봤는데 팀이 필요로 하는 모습을 잘 갖춘 선수다. 외야 백업으로서 지켜보려고 한다"라며 그의 활약을 기대했다. 삼성 역시 부상 병동이다. 주전 외야수 김지찬이 햄스트링 부상으로 빠졌다. 김태근이 스프링캠프에서의 좋은 모습을 그대로 이어가 슈퍼 백업으로서의 눈도장을 찍을 수 있을지 관심이 모아진다. 인천=윤승재 기자 2025.05.01 18:34
프로야구

"9실점 눈물, 절대 잊지 못하죠" 확 달라진 2년차 원상현, "토 나올 정도로 훈련했어요" [IS 인터뷰]

"그때의 눈물, 절대 잊지 못하죠."지난해 5월 1일이었다. KIA 타이거즈전에 선발 등판한 원상현(KT 위즈)은 이날 11피안타(2피홈런) 2볼넷으로 3⅓이닝 동안 9실점 했다. 마운드에서 내려온 뒤 원상현은 펑펑 울었다. 신인 투수가 처음 맞은 시련, 당연히 위축될 법했다. 소셜미디어(SNS) 악플 세례를 받았고, 경기장 퇴근 시 팬들을 마주하는 것도 두려웠다. 스트레스도 많았다. 경기를 어떻게 준비해야 할지 몰라 혼란을 겪었고, 공에 힘을 싣기 위해 체중을 늘리려 했으나 증량도 쉽지 않았다. 시행착오만 계속 겪었다. 신인 투수라면 당연히 거쳐야 하는 단계이지만, 원상현은 핑계를 대고 싶지 않았다. 그렇게 원상현은 지난해 22경기 2승 5패 1홀드 평균자책점(ERA) 7.03이라는 다소 부진한 성적으로 데뷔 시즌을 마쳤다. 하지만 약 반년이 지난 현재, 원상현은 확 달라졌다. 12경기에 나서 1패 4홀드, ERA 2.63을 기록 중이다. 볼넷(3개)에 비해 삼진(15개)이 월등히 많은 것이 고무적이다. 이강철 KT 감독도 "원상현의 제구가 많이 좋아졌다. 속구에 힘이 생기고, 변화구 구사도 발전했다"라고 칭찬했다. 무엇이 달라진 걸까. 원상현은 "(비시즌 동안) 토할 만큼 운동했다"라고 원동력을 꼽았다. 그는 "투구할 때 하체에 힘을 실어야 하는데 잘 안됐다. 하체 힘을 키우기 위해 운동을 많이 했는데, 유독 힘들더라. 토가 나올 만큼 열심히 훈련했다"라고 돌아봤다. 발전을 위해 연구도 많이 했다. 질문이 특히 많아졌다. 체인지업 연마에 집중한 그는 삼성 라이온즈 원태인을 찾아가 조언을 구했고, 제춘모 투수 코치에게 많은 도움을 받았다. 특히 지난 호주 스프링캠프에선 '체인지업 마스터' 고영표를 붙잡고 20분 이상 질문하는 열정을 보이기도 했다. 원상현은 "발전하기 위해 질문을 엄청 했다. 남들이 이상하게 볼 정도로 질문을 엄청 많이 했다"며 "고영표 선배와 우규민 선배의 루틴을 유심히 보고, '연투 이후 어떻게 밸런스를 잡는지', '체력 관리는 어떻게 하는지'에 대해 계속 여쭤봤다. 작년엔 질문할 생각도 못 했는데, 올해는 무엇이든 배워야 한다는 마음으로 질문하고 있다"라고 말했다. 선배들에게 조언을 받으면서 조금씩 경기를 준비하는 법을 배웠다. 증량에 대한 스트레스도 덜었다. 현재 83kg인 그는, 90kg까지의 증량이 목표다. 하지만 단기간에 쉽게 이뤄지지 않는다는 걸 잘 안다. 그는 "밥만 무작위로 먹는다기보다 운동을 병행하면서 천천히 증량하려고 한다. 조급해하지 않겠다"라고 말했다. 원상현은 지난해의 눈물을 돌아봤다. "그때의 눈물을 절대 잊지 못한다"라고 말한 그는 "당시 팬분들을 보기도 조금 두려웠는데, 언젠가 한 어린 팬이 힘내라고 응원한 모습을 보고 마음가짐이 달라졌다. 용기를 얻었고 자신감을 얻었다. 그때의 눈물과 어린 팬의 응원이 나를 다시 일어서게 했다"라며 웃었다. 노력의 결실이 성적으로 나오고 있다. 자신감도 찾았다. 원상현은 "올해는 다를 것이다. 준비를 정말 많이 했다. 시즌 끝까지 좋은 모습을 보여드리고 싶다"라고 각오를 다졌다. 수원=윤승재 기자 2025.04.24 11:04
메이저리그

116.7m 날아갔는데 파울이라고? 홈런 도둑 맞은 저지, 분 감독 40번째 '퇴장'

애런 분(52) 뉴욕 양키스 감독이 홈런 판정과 관련해 격렬하게 항의하다 퇴장당했다.분 감독은 21일 미국 플로리다주 조지 M. 스타인브레너 필드에서 열린 탬파베이 레이스와의 원정 경기 8회 초 선두타자 애런 저지가 풀카운트 승부 끝에 7구째 루킹 삼진으로 물러나자, 그라운드로 나와 심판과 실랑이를 벌였다. 항의의 강도가 심해지자 결국 개인 통산 40번째이자 시즌 첫 퇴장으로 이어졌다. 분 감독은 지난 시즌 조 지라디(34회)를 넘어 양키스 구단 역사상 감독 퇴장 신기록을 자체 경신 중이다.퇴장의 단초를 제공한 건 6구째 승부였다. 저지는 오른손 투수 에릭 오즈의 체인지업을 잡아당겨 왼쪽 폴 방향으로 까마득한 타구를 날렸다. 스탯캐스트 기준 타구 속도는 111.7마일(179.7㎞/h), 비거리는 383피트(116.7m)로 측정됐다. 중계 화면에 잡힌 타구의 결과는 홈런. 저지의 팀 동료 코디 벨린저는 "아마 내가 본 공 중 가장 멀리 날아간 공이었을 거"라고 말했다. 하지만 3루수 스콧 배리가 파울을 선언했고 경기는 그대로 진행됐다. 홈런으로 기록될 타석이 삼진으로 마무리됐으니, 선수나 감독이나 흥분할 수밖에 없었다. 저지는 "페어 볼이었다"라며 억울해했다. 이날 저지의 홈런 판독이 쉽지 않았던 건 구장 특성도 한몫한다. 탬파베이는 지난해 말 불어닥친 허리케인 밀턴의 영향으로 홈구장인 트로피카나 필드 지붕이 산산조각 났다. 그 여파로 올 시즌 양키스의 스프링캠프 훈련장인 조지 M. 스타인브레너 필드를 임시 홈구장으로 활용하고 있다. 문제는 조지 M. 스타인브레너 필드의 환경이 열악하다는 점이다. 메이저리그(MLB) 공식 홈페이지 MLB닷컴은 '조지 M. 스타인브레너 필드의 파울 폴은 MLB 경기장의 최소 높이인 30피트(9.14m)'라고 전했다. 양키스의 홈구장인 양키스타디움의 파울 폴 높이인 90피트(27.4m)와 비교하면 차이가 크다. 결국 파울 폴이 높지 않으니, 저지처럼 사실상 라인드라이브로 넘어가는 홈런 타구를 육안으로 분별하기 어렵다.저지는 "파울 폴이 높지 않은 마이너리그 구장에선 이런 상황이 발생하면 심판이 판단하기 어렵기 때문에 리플레이(비디오판독)가 있는 거다. 모든 각도에서 볼 수 있다"라고 재차 억울함을 드러냈다. 한편 이날 경기는 양키스의 4-0 승리로 마무리됐다. 홈런을 하나 도둑맞은 저지는 4타수 1안타 2삼진을 기록했다. 최근 15경기에서 때려낸 홈런이 단 1개에 그친다.배중현 기자 bjh1025@edaily.co.kr 2025.04.21 16:33
프로야구

동료·프런트가 더 반겼다....304일 만에 1군 등판→구속 회복·무실점투 보여준 박진형

살아난 캡틴, 진가를 드러낸 마황, 올 시즌 첫 시리즈 스윕(3연전 전승). 주중 3연전(15~17일) 롯데 자이언츠는 다채로운 '희망 스토리'를 쏟아냈다. 그중에서도 롯데팬 설렘을 가장 강렬하게 자극한 건 불펜 투수 박진형(31)의 무실점 투구였다. 박진형은 16일 키움 히어로즈와의 홈(부산 사직구장)경기를 앞두고 1군에 콜업됐다. 17일 경기 롯데가 7-1로 앞선 9회 초 등판한 그는 첫 타자 김태진을 2루 땅볼, 후속 어준서를 삼진 처리했다. 이어 상대한 송성문에게 좌전 2루타를 맞았지만, 장재영을 상대로 삼진을 잡아내며 실점 없이 1이닝을 마무리했다. 김태형 롯데 감독은 선발 투수 박세웅의 호투(6과 3분의 2이닝 무실점), 야수진의 집중력을 칭찬했고, 팬들의 성원에 고마운 마음을 전했다. 그러면서 "9회 박진형이 오랜만에 1군 등판임에도 이닝을 깔끔하게 잘 막아줘 승리를 지킬 수 있었다"라고 언급했다. 김태형 감독은 6점 차, 넉넉한 리드 속에 나선 불펜 투수를 콕 짚어 칭찬했다. 눈길을 끄는 대목이었다. 박진형은 롯데팬 '아픈 손가락'이다. 롯데가 마지막으로 포스트시즌(PS)에 진출했던 2017시즌, 셋업맨으로 활약했던 그는 이후 부상으로 2017시즌 후반기 보여준 안정감을 잃었다. 군 복무를 마친 뒤에는 140㎞/h 대 중반까지 찍혔던 포심 패스트볼(직구) 구위가 130㎞/h 후반으로 떨어지며 1군에서 싸울 수 있는 힘을 잃었다. 지난 시즌(2024) 1군 등판은 총 7경기였다. 이날 박진형은 지난해 6월 18일 KT 위즈전 이후 304일 만에 1군 마운드에 올랐다. 그리고 한층 강해진 모습을 보여줬다. 첫 타자 초구부터 145㎞/h를 찍더니, 송성문과의 승부에서는 이날 최고인 148㎞/h를 기록했다. 스프링캠프에서도 140㎞/h 초반에 그쳤던 구속을 자신의 전성기 수준으로 끌어올린 것. 직구에 힘이 실리다 보니 주무기였던 포크볼도 살아났다. 박진형은 상대적으로 경험이 부족한 신인 어준서와 타자 전향 2년 차 장재영을 3구 만에 삼진으로 잡아냈다. 김태형 감독은 컨디션 난조로 2군으로 내려간 셋업맨 구승민의 콜업 계획을 묻는 말에 "(박)진형이의 투구를 확인 해야 한다"라고 전했다. 현재 롯데는 다른 셋업맨 정철원의 등판이 너무 많을 만큼 필승조 일원이 부족하다. 김 감독도 "딱 한 명만 더 있으면 좋겠다"라고 아쉬움을 토로한 바 있다. 키움은 지난주부터 타선의 공격력이 저하됐다. 박진형이 등판한 9회는 이미 점수 차가 크게 벌어져서 집중력도 떨어진 상태였다. 박진형이 당장 필승조 한자리를 맡을 수 있을지 장담할 수 없다. 분명한 건 박진혁의 직구 구속이 회복됐다는 것이다. 선수가 얼마나 피나는 노력을 했을지 가늠조차 어렵다. 박진형은 경기 뒤 "평소 긴장을 잘 안 하는데, 군대 전역하고 지금이 제일 긴장되는 것 같다. 지난해부터 스피드에 신경 많이 썼는데, 생각보다 잘 안 나와서 마음고생을 조금 했었던 것 같다. 하지만 퓨처스에서 김상진 코치님, 문동환 코치님께서 많이 도와주셨다. 김상진 코치님이 팔 스로잉부터 많은 부분 신경 써주셨다. 처음에는 적응이 잘되지 않았지만, 코치님 믿고 따라가서 운동했던 부분이 스피드도 그렇고 큰 도움이 된 거 같다. 이영준, 장재영 트레이닝 코치님들도 신경 정말 많이 써주셨다. 이 자리를 빌려서 코치님들에게 감사한 말씀드리고 싶다"라고 밝혔다. 이어 박진형은 "그동안 성적이 안 좋아서 부모님한테 죄송했다. 오늘 경기장에 보러 오셨는데, 오랜만에 좋은 경기할 수 있어서 기쁘게 생각한다"라고 했다. 프런트·동료들이 마치 세이브를 올린 것처럼 자신의 무실점 투구를 크게 반겨줘 감격한 마음도 전했다. 안희수 기자 anheesoo@edaily.co.kr 2025.04.18 13:47
프로야구

발라드 흥얼거리며 1군 오른 아기사자, "함 보여줘, 오래 살아남아라" [IS 인터뷰]

"함(한 번) 보여줘, 오래 살아 남아라."지난 10일, 함수호(19·삼성 라이온즈)가 최일언 퓨처스(2군) 감독을 찾았다. 1군 콜업을 앞두고 인사를 하기 위해서였다. 최일언 감독은 생애 첫 1군 콜업을 앞두고 긴장한 그에게 격려의 한 마디를 건넸다. "오래 살아남아."2025년 신인 드래프트 4라운드 전체 33순위로 삼성 유니폼을 입은 외야수 함수호는 이날 생애 처음으로 1군에 합류했다. 스프링캠프부터 두각을 드러냈던 신인 야수 3총사(심재훈, 차승준, 함수호) 중 가장 먼저 1군의 부름을 받았다. 1군 외야진에 선수가 한 명 필요한 가운데, 신인 함수호가 낙점을 받았다. 이성규, 홍현빈, 김태훈 등 2군 외야수들이 크고작은 줄부상을 당한 것이 한몫했다. 박진만 삼성 감독은 "이것도 함수호에겐 기회다. 함수호가 기회를 잘 잡았으면 좋겠다. 그래야 팀이 강해진다"라며 그를 격려했다. 15일 잠실 LG 트윈스전을 앞두고 만난 함수호는 "확실히 1군이 좋은 것 같다. 경기에 뛰지는 못해도 선배들의 야구를 눈앞에서 볼 수 있고 동기부여도 되는 것 같다"라며 웃었다. 그는 "2군에서는 훈련을 정말 많이 해서 힘들었다. 경기에 나설 때는 보여줘야 한다는 조급함이 있었다. 하지만 1군에 와서 마음 정리를 하다보니 조금씩 차분해진 것 같다"라고 전했다. 선배들의 도움을 받으며 1군에 잘 적응하고 있다. 함수호는 "(김)영웅이 형, (이)재현이 형, (양)도근이 형 등 나이가 가까운 형들이 많이 도와 주신다"라고 전했다. 동기 배찬승의 존재도 크다. 그는 "먼저 1군에 데뷔한 (배)찬승이의 모습을 TV로 보면서 1군의 꿈을 키웠다. 1군에 와서도 룸메이트라서 외롭지 않다. 형들과 찬승이 덕분에 잘 적응해 가고 있다"라며 웃었다. 캠프에서 시범경기, 2군 그리고 1군으로. 함수호는 단계별로 조금씩 성장하고 있다. 캠프에서 지옥훈련을 이겨낸 함수호는 2군에서도 강도 높은 훈련과 실전을 병행하면서 프로 무대에 적응하고 있다. 타석에서 마인드 컨트롤을 하는 방법도 찾았다. 그가 택한 방법은 '발라드 흥얼거리기'다. 함수호는 "타석에 들어설 때 노래를 속으로 흥얼거린다. 그날 (경기장 출근하는) 구단 버스에서 들었던 노래를 부른다. 좋아하는 가수가 디셈버다. 1990~2000년대 발라드를 좋아하는데, 흥얼거리면 정말 마음이 차분해진다"라며 미소지었다. 2군 코치들로부터 응원도 받았다. "기회가 되면 한 번 보여줘라. 기회를 놓치지 마라"며 함수호를 격려했다. 함수호 역시 같은 생각이다. 그는 "(김)지찬이 형이 부상으로 빠지면서 기회가 생겼는데, 이 기회를 잘 잡고 싶다"라고 말했다. 그는 "빠른 타구 스피드와 장타, 변화구 선구안 등 보여드리고 싶은 장점이 많다. 얼른 타석에 들어서 1군 무대를 경험해보고 싶다"며 각오를 다졌다. 잠실=윤승재 기자 2025.04.16 11:04
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바다 건너 날아온 이정후의 조언, '이정후 후계자' 생각 정리 완료 "올해는 쉽게 안 죽을게요" [IS 스타]

"(시즌 준비) 잘 되고 있어?"최근 키움 히어로즈 외야수 이주형(24)에게 반가운 연락이 왔다. 미국 메이저리그(MLB)에서 활약하는 이정후(27·샌프란시스코 자이언츠)였다. 마침 시범경기를 앞두고 타격감이 좀처럼 올라오지 않아 고민이 많았던 상황. 이주형은 이정후에게 토로했다. "형, (타격이) 잘 안돼요." 후배의 고민을 듣던 이정후는 "훈련할 때 왼쪽 발 뒤꿈치에 힘을 주고 쳐봐"라고 조언했다. 실행에 옮기자 곧바로 결과가 나왔다. 이주형은 시범경기 첫 경기(8일 NC 다이노스전)에서 멀티안타로 화답했다. 안타 소식을 들은 이정후는 "꾸준히 그렇게 연습해"라면서도 "시범경기까지 스프링캠프라고 생각하고, (시범경기) 결과는 너무 신경 쓰지마"라고 당부했다. 지난 11일에는 홈런포까지 쏘아 올렸다. 이날 수원 KT위즈파크에서 열린 KT 위즈와의 2025 신한 SOL 뱅크 KBO리그 시범경기에 3번 타자·중견수로 선발 출전해 3타수 2안타 2타점 2득점 맹타를 휘둘렀다. 1-1로 맞선 3회 솔로 홈런을 쏘아 올리면서 결승 홈런의 주인공이 됐다. 지난 두 경기에서 안타를 때려내지 못했지만, 이날 홈런과 함께 다시 타격감을 끌어 올렸다. 경기 후 이주형은 "어제와 그제 안타를 못 쳐서 기분이 별로 좋지 않았다"라면서도 "타격 타이밍과 리듬이 좋지 않아서 신경을 많이 썼는데, 생각이 정리가 되면서 오랜만에 연습한 게 나왔다"라며 만족해 했다. 이정후의 조언과 함께 생각 정리도 조금씩 돼가는 모습이다. 이주형은 2023년 타율 0.326(69경기 215타수 70안타)로 맹활약했지만, 지난해엔 115경기 타율 0.266(473타수 126안타)로 다소 주춤했다. 그는 "하루하루 타격감이 다르다. 하지만 기본적인 생각과 루틴은 잘 유지하려고 한다. 자꾸 변화를 주면 가지고 있던 장점마저 잃어버릴 수 있다고 생각해서다"라며 지난해 부진을 거울로 삼았다. 더 좋은 한 해를 만들기 위해 남들보다 일찍 경기장에 출근해 구슬땀을 흘린다고. 올해는 이주형의 어깨가 더 무겁다. 2년 사이 이정후와 김혜성(LA 다저스) 등 토종 주축 타자들이 모두 팀을 떠났기 때문이다. 키움이 외국인 타자를 2명(야시엘 푸이그, 루벤 카디네스)을 영입하며 타선을 강화했지만, 이들이 1~2번 타순에 전진 배치되면서 중심타선을 이끌어야 할 토종 타자가 필요하다. 이주형이 그 역할을 맡을 것으로 보인다. 미국으로 떠나기 전의 이정후처럼, 3번 타순에서 해결사 역할을 할 가능성이 높다. 그는 "올해 몇 번 타순에 들어갈지 모르겠지만, 최대한 안 죽고 (1루에) 살아나가는 게 목표다. 지난해엔 쉽게 아웃되는 모습을 많이 보였는데, 올해는 끝까지(끈질기게) 하는 모습을 보여드리고 싶다"라고 각오를 다녔다. 지난해 13개의 홈런으로 데뷔 첫 두자릿수 홈런을 때려냈지만 장타 욕심은 크게 없다. 그는 "(홈런은) 지난해만큼만 했으면 좋겠다"라며 덤덤하게 말했다. 수원=윤승재 기자 2025.03.12 07:04
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